小兒運動發育的規律有4條，第一條是頭尾規律，也就是說運動發育是由頭部逐漸向下發展的，頭部的發育領先于軀干、四肢。如先能抬頭，兩手取物，然后會坐、直立、走路。第二條是由近到遠，即離軀干近的肌肉動作先發育、然后掌握肢體遠端的肌肉活動，如先能抬肩，然后手指取物。第三條是從泛化到集中、由不協調到協調，如小嬰兒看到胸前的玩具，表現為手舞足蹈，但不能把玩具拿到手。隨著神經髓鞘的不斷完善，協調能力的加強，慢慢地孩子可以準確地拿到東西。第四條是正性規律，正面的動作先于反面的動作發育，例如，孩子先學會手抓東西，以后才會放下手中的東西；先會從坐位站起，然后會從立位坐下來，先學會向前走，以后才會倒著走。
小兒運動發育的規律告訴了我們小兒運動發育的趨勢，能使我們在訓練小兒的運動中做到有的放矢。
